Quale protezione offre il nastro sportivo agli atleti?

Quando guardiamo varie competizioni sportive, vediamo sempre molti nastri sportivi colorati e dalla forma strana sugli atleti. Il nome scientifico si chiama kinesio tape, inventato dai giapponesi negli anni '70. L'intenzione originale coinvolta è quella di avere un certo effetto protettivo sul muscolo-scheletrico e sulle articolazioni, pur mantenendo un certo range di movimento articolare. Quindi, cosa fa esattamente per proteggerlo?
1. Per il muscolo stesso, può migliorare la capacità di contrazione del muscolo danneggiato, eliminare il dolore locale, ridurre l'eccessivo allungamento muscolare, ridurre l'affaticamento muscolare e lo spasmo.
2. Aumentare la circolazione sanguigna e linfatica, eliminare la congestione o il liquido interstiziale stagnante, migliorare l'edema originale o il sanguinamento interno, ridurre la pressione dei tessuti, alleviare il dolore e il disagio e ridurre l'infiammazione.
3. Migliorare la stabilità articolare, prevenire le anomalie articolari causate da una contrazione muscolare anormale, regolare la fascia, normalizzare la funzione muscolare e aumentare la mobilità articolare; quarto: stimolare la pelle e i muscoli e avere un effetto analgesico.